长期熬夜对糖尿病有影响吗
时间:2025-04-15 14:32:17 来源:互联网
长期熬夜对糖尿病是有影响的,而且是不好的影响,往往会导致血糖水平难以控制,尤其是空腹的血糖水平,往往会升高。
主要是由于长期熬夜的时候会导致身体某些生长激素分泌增多,尤其是各种各样的生长激素,糖皮质激素等等,他们本身都具有拮抗胰岛素的作用,从而能够升高血糖水平,而在熬夜的状态之下,这些激素水平会明显升高,从而会对胰岛素产生抵抗,导致血糖水平的明显升高,尤其是空腹的血糖水平。另外,生活作息的不规律也会导致血糖难以控制。所以对于糖尿病患者来说,尽量避免熬夜作息规律,饮食时间和间隔的时间尽量固定,这样更有助于这一糖尿病的控制。
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